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情绪控制问题
特别爱哭，可能一点小小的刺激就要掉眼泪，完全控制不了眼泪，已经影响到工作与生活。
我想你心里有一个细腻敏感又渴望关注，委屈的小孩，她需要被倾听，被看见，被理解，那些让你流眼泪的情绪都是她经历过并且还未被看见和理解的情结和体验，当你流泪时，试着去感受自己内在小孩的委屈，难过和无助，接纳她的敏感脆弱和无助，倾听她想告诉你的是什么，和哪些人哪些事相关，试着去理解和分辨，以你现在成年人的智慧和能量去陪伴那个受伤的小孩，和你一起慢慢成长，慢慢释怀，接纳过往的经历和体验，面对新的生活。