真的是算正常吗

周围的人都没联系过，父母孩子妻子也没联系过，别人和我讲的事不过轻重缓急，自己都表现的无动于衷，很木呐。
别人说话时，总是自己在反驳，习惯性的言语上攻击别人，有时候忘记了吃饭，有时候会突然发脾气，一天到晚，六神无主浑浑噩噩，有时候看到正能量的视频看着看着突然就把手机甩出去，心中想着世界那有那么美好
刻意去忘记，无数次的练习都没用，还是无休无止的怨恨，仇视，自责，悔恨之中。