压力大

压力大，不能说，自己的错。

or 2018年03月24日 08:18 IP属地: 上海

伊宁乐的回答

伊宁乐心理咨询师 IP属地: 江苏 2018年03月24日 08:20

看到问题所在就是解决的第一步！祝福你！

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伊宁乐

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擅长领域：擅长：恋爱情感：恋人劈腿、性格不合、感情淡化、经常吵架、沟通障碍、失恋、分手挽留婚姻家庭：婆媳关系、夫妻不和、挽救婚姻、婚外出轨、离婚问题、分离第三者学生成长：网络成瘾、亲子沟通、情绪暴躁、叛逆孤僻、厌学逃学、考前焦虑、专注力提高、生涯发展情绪压力：抑郁缓解、焦虑排除、睡眠改善、压力释放…… 正念培育：专注力、觉察力、抗压力、定力和善意训练和培养