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如何做到专心？
脑子乱七八糟的，不知道在胡思乱想什么？我好想摆脱心中的病魔，我想有一丝灯光照亮我心房。
想摆脱心中的病魔，必须把造成心中病魔的原因揪出来，当你和这个原因面对面相视而见时，你就觉得这个病魔没那么可怕，自然胡思乱想的东西也就越来越少了。