陷入在自责与后悔的泥潭之中,怎么走出来 自己性格上有缺陷,最近遇到离婚、炒股亏损、失业一系列负面事件,精神快支撑不住了,目前总是后悔自己当初没处理好与同事的关系、没好好维系家庭、没戒掉炒股、换工作时没深思熟虑,目前注意力不集中,精神恍惚。
陷入在自责与后悔的泥潭之中,怎么走出来
自己性格上有缺陷,最近遇到离婚、炒股亏损、失业一系列负面事件,精神快支撑不住了,目前总是后悔自己当初没处理好与同事的关系、没好好维系家庭、没戒掉炒股、换工作时没深思熟虑,目前注意力不集中,精神恍惚。
在上午这个时间段可以把自己的情况有条理地表达出来,还不错