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考前焦虑症
马上要高考了，真有点紧张
人在面临压力事件时感觉紧张是正常的，适度的焦虑情绪有助更好的发挥。接受自己紧张的事实，但是你可以选择不同的应对，比如积极备考，或者适当放松后再看书，或者继续紧张到什么也做不了