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心里好纠结
下午要考科三了 心里又紧张 又担心 心情好难过呀
紧张，担忧证明你在乎这个考试，这是一种非常正常的情绪体验，适度的紧张和焦虑有助于你集中精力去更好的完成这件事情，但前提是适度哦。如果过于紧张就深呼吸，帮助自己放松。