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烦烦烦......

每天都特别烦躁。抱怨自己的生活不如意。有时候感觉总是这样也对不起家人。可是就是控制不住。老公每天早上说我去送你上班,我都没有好语气的说不需要,不用。每天都如此。因为我的内心总感觉我们现在的生活对不起父母和孩子。不是30岁的年纪我应该有的生活。我怪老公,怪自己。烦得慌。

无名氏  
王静的回答
王静心理咨询师

你对生活的一些看法,与现实有差距,所以心情烦躁。也许改变某些看法,心情就会变得好一点。