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总是对孩子使用脏话暴力

我26岁全职太太,老大5岁多,老二1岁一个月!老公其实也不错!都是自己一边做生意一边带孩子!我对孩子一点耐心也没有!总是用各种脏话,打他!感觉一点点小事我就会特别生气!自己一点耐心也没有!打孩子的时候感觉脑子有病一样!打了就后悔!哎。感觉自己是不是有心理疾病!

奇奇  
解凤兰的回答
解凤兰心理咨询师

你“26岁,全职太太,两个孩子,自己带孩子”,这样年轻的你也会有自己的梦想,可是,孩子需要照顾,这些都是背负在你身上的压力,这些压力都会转化为情绪,只是你一直压抑着,而孩子出现的一点小事都会引爆你情绪的,你就会把情绪发泄在孩子身上。所以,你需要在生活中尽量减轻自己的压力,心里感觉压抑的时候,找其他的方式排遣,比如逛街,运动,出游,找闺蜜聊天,这样,孩子就不会成为你少有的释放情绪的出口了。合理安排好自己的生活,不要让自己过得太累,你的状态好了,孩子和家人都会很轻松愉快的。