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手淫成瘾

不知道为什么,从上初中开始,就喜欢乱加异性,然后跟她们聊天,喜欢把下面给别人看,喜欢看些乱七八糟的东西,看到漂亮的妹子就有身体反应,很反感自己这样,不管做什么都会莫名其妙就想到一下乱七八糟的事,尤其是看到了漂亮的女的,怎么能解决啊

囖  
王宇的回答
王宇心理咨询师

年轻人到了一定年龄就会有这方面的生理需要,这是本能。但我们人和动物的不同就在于精神世界的强大。你需要建立积极的精神世界。用人的理性来恰当约束生理的需求,这样有节制,会更利于生理的发展。