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心情日记

经常想到宿舍里同学对我的伤害,和高中时犯傻毁了自己、连累家人、辜负光阴,便对自己的人品和人生特别失望,我也一直对未来很迷茫。
现在我在回那个破学校的车上[凋谢]并不高兴,但看到身边疲累,白头发越来越多的父亲,便想在学校好好做自己,虽然每天仍会有很多抑郁或其它不好的心情内耗着我让我不想回宿舍,不合群不开心不自信,我也要痛苦艰难些,自己承受。

我最棒  
尹红媛的回答
尹红媛心理咨询师

真是难为你了,明明不想做的事情依然还在努力坚持做!看得出来你很孝顺,也很懂事。情绪调节这一块我可能能够帮助到你,高中压力很多,确实需要及时调整,来能够更好的投入学习。如果有需要,可以私聊我!