欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
不知道是不是失眠,我平常是10点多睡的,但是昨天晚上10点多睡了,一直没有玩手机然后还是没有睡着,12点多都还没有
貌似是手机依赖症,尝试着把手机强制性拿远一些,最开始的一两天会不舒服,过几天就好了
失眠症联盟
不知道是不是失眠,我平常是10点多睡的,但是昨天晚上10点多睡了,一直没有玩手机然后还是没有睡着,12点多都还没有
貌似是手机依赖症,尝试着把手机强制性拿远一些,最开始的一两天会不舒服,过几天就好了