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个人成长

自己被一件事困扰了很长时间了,但是因为除了不让它危及生命,对生活心情有很大的影响,但是可能意志力不够或者想摆脱它的欲望不够强烈,一直是拖沓的状态,总觉得自己要是能打起精神,能克服,有没有什么方法可以增强战胜它的欲望

嗯嗯嗯  
杨伟成的回答
杨伟成心理咨询师

鸡蛋从外打破是食物,从内打破是重生。你想把问题解决实际行动上又比较拖沓,主观上想打起精神,又困于没有有效的方法,所以比较困惑。我理解你的心情,也对你想寻求解决方法的主观愿望表示赞许。因为这件事困扰很长时间了,有必增強紧迫感抓紧解决。问题解决得越早会越好。但不知道你是一件什么事,所以不好一概而论,这要根据具体事情具体分析,有针对性地釆取解决办法。这样你有解决的愿望,又可以找到方法,自己解决起来就容易了。我觉得你需要作进一步的沟通,如有需要,可进一步私聊。你觉得如何自己拿主意哦,祝你尽早解决困扰,生活愉快!