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如何释放心理的危机感,整个人处于一种欺骗人的心态,自己感觉很困惑
至于如何释放就要从你的认知层面入手了,不是一句不赌钱就可以了能解决的,你要深入了解自己,这可能需要一个过程。
如果你的危机感来自于赌博输钱急于反本那很正常,因为能否反本谁也不知道,危机的解读就是危险与机遇并存,对你来说继续输就是危险,赢钱就是机遇,所以你能感觉到危机说明你的感知觉不错。
如何释放心理的危机感
如何释放心理的危机感,整个人处于一种欺骗人的心态,自己感觉很困惑
至于如何释放就要从你的认知层面入手了,不是一句不赌钱就可以了能解决的,你要深入了解自己,这可能需要一个过程。
如果你的危机感来自于赌博输钱急于反本那很正常,因为能否反本谁也不知道,危机的解读就是危险与机遇并存,对你来说继续输就是危险,赢钱就是机遇,所以你能感觉到危机说明你的感知觉不错。