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压抑的情绪都是伤害身体的刺 我也不想压抑 大脑里想灰灰土土糟糕的境遇
你说得很正确“压抑的情绪都是伤害身体的刺”,所以要想身心健康,要拔掉“刺”。心理学里有众多的释放的方法能帮你拔掉“刺”,让你以积极阳光的身心迎接美好的生活。
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