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和男友分手后,心里更加难受,总是无法忘记他,不知怎么是好
亲,亲密关系中断之后,一般人都是会难受一段时间的。但是,人又有自我恢复的能力。失恋之后,一般在1-3个月是失恋的情绪期,也就是说这几个月你会很心痛、很情绪化,被负面情绪包围;在3-6个月之间,是恢复期。6个月之后就能彻底走出来。 你多给自己一点时间吧!如果有必要的话,可以找心理咨询师聊一聊,疏导一下情绪就好。祝一切顺利!
难舍 难舍
和男友分手后,心里更加难受,总是无法忘记他,不知怎么是好
亲,亲密关系中断之后,一般人都是会难受一段时间的。但是,人又有自我恢复的能力。失恋之后,一般在1-3个月是失恋的情绪期,也就是说这几个月你会很心痛、很情绪化,被负面情绪包围;在3-6个月之间,是恢复期。6个月之后就能彻底走出来。
你多给自己一点时间吧!如果有必要的话,可以找心理咨询师聊一聊,疏导一下情绪就好。祝一切顺利!