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心里感到很悲凉

我的家没有爱,没有温暖,我现在是个单亲妈妈,有两个孩子还很小,我的弟弟只会在需要钱的时候才会找我,我的爸爸妈妈只会在有事的时候才会跟我联系!最近我压力很大,感到悲哀,我的那个家算什么家?亲人算什么亲人?没有关心没有感情,只会批判我!我还要养孩子,为什么总跟我要钱?不给的话我那两个所谓的父母只会批判我

杏茶  
张淑文的回答
张淑文心理咨询师

单身一人带两个孩子,确实好难!还有父母和弟弟的牵累,你一定很辛苦,又没有可以倾诉分担的人,我建议你用空椅子疗法释放一下自己压抑的情绪,心里会舒服很多!