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极度自卑的人到底要怎么样才能逐步建立自信...
极度自卑的人到底要怎么样才能逐步建立自信[害羞]
很是关键的两个字“逐步”。克服自卑感是需要一点点积累自信心的，肯定自己需要些无条件，也需要些有依据。慢慢来。