壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

抽烟的女孩子

我是个抽烟的女孩子,从来不在公共场合抽烟,每天抽一根,释放压力,但是老是担心被别人发现,担心别人能闻出来我身上或者嘴巴里有烟味,所以很恐惧,怎么办?

回答问题的默默  
徐婉燕的回答
徐婉燕心理咨询师

那么你觉得抽烟和身上没味,哪个对你来说更重要呢?如果你选择前者,那你就继续抽吧,如果你原则后者,那么你完全可以戒烟。