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想想一堆堆的事情好不容易完成可另外的事情...
想想一堆堆的事情好不容易完成可另外的事情一件件堆积，一个个小问题大问题也越来越多，心理压力莫名大，焦虑感紧张感愈来愈强烈，时不时觉得活着又累又没意思。
越是压力大的时候越是要多照顾好自己，工作的事情永远没完没了，我想是否可以先让自己安静下来，说不定效率会高一点。第一是给自己一点关爱，吃点好吃的，做点小运动，或者听音乐，让心灵歇一下。第二把每天的工作排个序，重要又紧急的，紧急但不重要的，重要但不紧急的，不重要又不紧急的。这样可以让自己心中有数，做到有所掌控，或者可以让你从焦头烂额的状态中解脱出来。但愿能够帮到你。