不知道怎么办

前男友跟前前任复合了，但是我自己还是放不下他。[大哭]我也知道自己没有任何理由再去找他了，所以我跟他完全没有任何联系了[大哭]每天就是自己难过呀难过呀，感觉自己不应该这样，但是的确是忘不掉[困]就跟着回忆过日子。而且因为已经大三了，丝毫没有谈恋爱的想法。或者说，如果让我把注意力转移到别的男生身上，我还是会想起他[困]所以完全不能谈恋爱[伤心]