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我为什么抵抗力这么差，突然头痛
我为什么抵抗力这么差，突然头痛
心身是连于一体的，我们的抵抗力除了受先天自身体质状态的影响，还会因心理健康状况的影响。比如，当我们长期处于焦虑紧张、负面情绪等状态时，我们的抵抗力也会随之有所下降。当然，受影响的程度也因人而异。最近气温的变化幅度较大，建议注意保暖及适当锻炼。如果你愿意，可以联系我，我会在这里陪着你，支持你，听你说的内容，和你一起来面对你经历的这些事。