壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

对自己没有自信心,自卑,玻璃心,特在乎别...

对自己没有自信心,自卑,玻璃心,特在乎别人的看法,经常不快乐,压抑,爱发脾气,说话不敢看人眼睛,这是怎么了

浑俗和光的琼逸  
方卫的回答
方卫心理咨询师

能够感受到你的苦恼,俗话说哪里有压迫,哪里就有反抗,当你一直压抑自卑地生活,积蓄的负能量一定会在某个时点爆发,发脾气就是爆发的一种外在表现。很想了解你到底经历了什么让你出现这样的状况,希望能够帮到你进行改善。