我对我男朋友猜疑心很重怎么办

为什么我总是怀疑我的男朋友呢？我知道我关心他，但我无法控制自己。我通常努力工作，但我仍然有意识和无意识想他会不会在背着我干嘛。我脑子里有问题吗？我该怎么办？

不骄不躁 2019年01月22日 17:38 IP属地: 浙江

陈美华的回答

陈美华心理咨询师 IP属地: 重庆 2019年01月22日 18:27

你担心你的男朋友，是你在意他的表现，这也是你用情深的表现，这很正常，不必怀疑自己的做法。但需要注意的是，这种担心你需要自己注意控制一下，否则，可能造成你的思想负担或影响你们的感情。

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陈美华

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擅长领域：一、情绪困扰：焦虑、抑郁、恐惧、烦躁、混乱。二、工作学习压力：考试解压、学习习惯差、学习无动力、工作烦恼、择业迷茫、工作找不到目标感。三、婚姻恋爱问题：出轨外遇、家庭暴力、家庭冷战、离婚、恋爱劈腿、恋爱选择困难、情感纠葛。四、人际关系：人际疏远、没有存在感、人际交往没有信心。五、亲子关系：亲子关系疏远、孩子不听话、孩子与家长不交流，对抗。六、个人成长：网络成瘾、个人职业迷茫、自卑感强、家庭创伤、过往经历创伤、童年创伤。