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我在机关工作,今天和领导打起来了,我不知...

我在机关工作,今天和领导打起来了,我不知道如何办?下午到现在也没有上班

魁梧奇伟的飒琼  
方杏芳的回答
方杏芳心理咨询师

你好,很理解你此刻忐忑不安、恐慌的情绪,你与领导俩人能打起来了,这不是你一个人的问题,先做个深呼吸让自己情绪平复下来,梳理事情的脉络,真诚的找领导好好沟通,争取缓解两个人的关系。