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道理谁也懂,做起来好难,平台老师很专业,对我很有启发,也有所改变,但做到爱自己发自内心的爱自己,好难,还好有进步了,谢谢咨询的老师。
你这样理解已经很好了,因为我们的问题不是一天一个月形成的,是漫长时间的积累,有进步就是收获。慢慢来!多给自己鼓励。
爱自己并不容易
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