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马上就高考了，看着时间一天天的倒数，心里...
马上就高考了，看着时间一天天的倒数，心里好慌，担心考不出好成绩，其实很想认真学习，但不知为什么，每天逼自己学习，但坚持不久，就去想其他的去了，而且我的心里素质不好，每到考试，都很紧张，坐不住，每次想让自己调整心态，却怎么也调不过来
中午好！高考考前调整状态和心态很重要，拼到最后拼的就是心理素质，担心，害怕，恐惧，紧张都是考前大忌，需要调整，如有需要可以和老师私聊，我在中学做的就是考前心理健康工作。