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这学期开学以来几乎每天会给我刚认识的亲生...

这学期开学以来几乎每天会给我刚认识的亲生父亲打电话,他总是会说太多,不知为何,我开始感觉累和乏味,不想再打电话了。每当我心情不好时我便靠夹腿或大面积吃东西或看剧来放纵自己,很喜欢看那种宫斗或和性有关的。每次放纵过后想到自己还有很多事要做就觉得空虚迷茫。昨晚看了两三个小时,今天中午看了一小时后睡觉,吃冰棍时想到前舍友曾说我“可怜之人必有可恨之处,你不要不承认自己可怜了……”“你有什么?”她说系里有人恨我,我知道她说的是她自己,可我当时举例不好,就说我又没抢别人男朋友,她说“就你?还抢人家男朋友?”每次我想起自己软弱、无奈无能,就恨我自己

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原慧的回答
原慧心理咨询师

你觉得有压力,自己又无力承担