老公出轨，十年的感情我该何去何从？

有一天我下来无意中看到他在聊天，而且聊天记录删了，我把手机拿过来是他的女同事，我以他的语气和她聊了几句，很暧昧，但是也没聊出什么，他承认说心态发生变化，会和她诉苦，以后不会了，会和我好好过，就这样过了三四个月，但是很少和我说话，说话也会不耐烦，每天拿着手机玩游戏和网上打牌，我也没在意，有一天我看他的游戏上显示聊天记录已删除，我打开看，只有一段，说的是他们上床的事，我问他，他承认了，说有几个月了，上次我发现的时候他们就已经上过床了，那个女人我们都互相认识，那天晚上他就说我们该怎么办，过不下去之类的话，我挽留他了，我说孩子该怎么办，家人该怎么办，第二天早上他说会和那个女人分开，然后当着我的面打了电话，他们上班后两人聊了两个小时后来找我，那个女人说了他们两个的事，也说了既然他选择分开，她就会断干净，然后她马上谈了新的男朋友，而我之后的每一天都过的很崩溃，他后来也说了，是分开了，但他心里忘不掉，也说了和我在一起的种种不开心，让我觉得他根本就不爱我了，而我之前一直觉得我们之间有感情，毕竟十年，还有孩子，我问他他还爱我吗？把我放在他心里的什么位置？他都说不知道，我很心寒，觉得自己太不值得了，为什么要承受这一切，既然都不爱我了我还留恋什么呢？