壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

16:33 不久前约了朋友出门散散心聊会...

16:33
不久前约了朋友出门散散心聊会
我在想自己应该怎么办(另一个声音PS一下:是不是药效过了,为什么又开始想东西了)
我一想东西就悲观,特别悲观,今天可能是因为自己想要做到的事情没有成功,我情绪特别低落和丧,还老是有着死了算了的心态。
有时候我都不知道我自己是不是我自己,我很喜欢说明天就重新来过,然后一腔热血冲,但是途中一有点什么问题就会让我觉得今天废了,然后就开始废废的过,以前就是这样一天耗一天过去了,而且因为我记忆力有问题很多东西我都不记着。感觉...回过头来...会觉得自己白过了什么都没有做成。
以前初中同学就说我很悲观主义....自己还没发觉....
吃了两个星期的药,开始感觉就是快乐觉得无忧无虑的,想干嘛干嘛,今天外公说想让我留在现在的学校读书的时候,我开始想到自己休学那么久以来什么都没做成,我觉得很不甘心很难受...
不知道自己用文字表达的够不够清晰,我想说的就是今天的感受。我想改变自己想能做出些成绩来。

Pluto.  
高雨的回答
高雨心理咨询师

您好,您说您有些悲观主义还吃了药,是吗?想问一下您是因为悲观引起的抑郁而吃的药吗?如果是这样的话,抑郁吃药与咨询同时进行效果会好一些哦。