壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

纠结很烦自己

有点事要在心里纠结很久不知道怎么办,老是听别人的意见。自己很没有主见

生花妙笔的柔蓝  
王梅的回答
王梅心理咨询师

对事情纠结要纠结很久,老是听别人的意见,一方面是自己做主的能动性不够,另一方面也是要经过深思熟虑,以便更好地做决定,不至于草率行事。试着从小事着手,主动有意识地做决定,慢慢找感觉,找力量。