壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

有些问题不知道怎么解决,想问一下

我觉得我好像有点社交恐惧症,该怎么办?

汗马功劳的琼寒  
夏雪的回答
夏雪心理咨询师

放轻松,问题可能没有你想象那么严重。是否有什么诱因,或是最近有什么困难的事情给你很大压力?先尝试自我剖析,有疑惑可以表达出来