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烦闷不开心

挺辛苦的每一天 来自学习的压力 前途迷茫 还有家庭的一些问题 有时候会觉得是不是只有我这么累

耳听八方的锦韵  
袁静的回答
袁静心理咨询师

嗯嗯,有没有想过清理清理自己积压的情绪包袱呢?平时注意放松自己。