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分手快3年了,他在跟我分手1个月后便结婚...

分手快3年了,他在跟我分手1个月后便结婚生子,我也换了3个男朋友,突然这几天,很想,动不动就想,烦躁

谢女士lqq3.4  
张治廷的回答
张治廷心理咨询师

烦躁是因为后悔和懊恼吧,试着把这些情绪表达出来