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特别在意别人的看法!别人说一句话我能在脑...

特别在意别人的看法!别人说一句话我能在脑子里想一整天!一直记着,翻来覆去的想!搞得自己很不开心!这是怎么回事啊?

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王梅的回答
王梅心理咨询师

这种情况可能很多人都会遇到,就好像我们的内心有一个钩子,别人的那句话正好勾住了我们内心的钩子,勾起了以前似曾相似的未完成事件。去看一看,那句话让你有什么感觉,让你想到了什么。