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感觉自己做什么都不行

我从小在学习上非常的努力,就是为了想证明自己,但是可能我是在农村长大的,家里又穷,而且还是单亲家庭,所以在性格上总是很沉默,不愿意说话,感觉到一些自卑,高中尽管很努力,但是由于自己紧张还是没考上满意的大学,上了大学由于有太多优秀的人,去面试学生会都没有人要我,在班上成绩也就一般,但是我自己考了很多证书,但还是受不到老师的青睐,后来要毕业了找工作,参加校招,去面试了好多公司没有人要我,我的自信心一点点的磨灭,看到大家都找到了好的工作,我那时候紧张的不行,其实我也非常努力去找工作了,后来校招以失败告终,毕业之后找了一家小公司,因为大公司进不去,到后来才发现那个公司根本就不行了,我现在内心极度恐慌,但是自己找不到工作,而且还不找到好的工作,身边的人都说我一个本科生竟然就混成这样,我真的很难过,但是我每次都是认真对待了,我想是不是我性格的问题,我求求你们给出一些好的建议,我想尽快结束这惶惶的日子。

热忱的琪璇  
张治廷的回答
张治廷心理咨询师

性格的形成是遗传和后天环境共同作用的结果,想要做出改变需要一个长期的心理咨询吧。