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现在才发现,不去在意一些事,就会忘记,让...

现在才发现,不去在意一些事,就会忘记,让自己过的很轻松,每天想太多,就会很累,我不想自己让自己很累。

黄昏  
张治廷的回答
张治廷心理咨询师

自我觉察也是一种成长的方式