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来自女性朋友的心理压力

我是一名高中生,我有一个朋友,在这里简称Y,说是朋友,还不如说是饭伴,就只是一起吃饭而已。我主观地认为Y对我不友好,虽然她也有过给我关心和友爱,但我所接受到更多的却是她给我的伤害。
她带给我的伤害,是那种能够穿插在生活当中的细微的伤害,这种伤害,如果量少的话,我可以撑住,但是它慢慢越积越多,到现在,我感觉我快要撑不住了。Y她从来都没有意识到这些,我也没有跟她说过,我觉得我们俩的基本观点不一样,处事方法什么的都不一样,到时候她不会道歉,反而会跟我争论,简而言之,就是我认为跟她说了这些一点用也没有。
在学习生活中,我认为我忍让的够多了,有很多时候,我们有了分歧,我都会选择让步,我不想跟她起纠纷,我想让我的生活平平静静,但是有时候我真的不太想让步,一旦如此,她就会摆那种令人尴尬的脸色,只要不顺她的意,这种脸色就会出现,真的很难受。
我真的很想摆脱这种困境,希望大家能给我出出主意

(´-ωก`)  
王惠蓉的回答
王惠蓉心理咨询师

你好,从你的描述中我看到,你接收到了来自Y很多负面的暗示,你感觉这让你很痛苦。你需要的是保护自己。

人与人之间的互动最重要的就是沟通,如果对方在谈话中触及到了你的底线,你可以选择跟对方说明,这样说让你感到很伤心,给你带来了痛苦,希望以后不要再说。如果你觉得以你们目前的关系没有必要跟对方袒露太多,你可以选择减少跟对方一起吃饭的次数,用行动来保护自己。