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我这个属于抑郁症么

最近经常会感觉到焦虑,脾气易怒!对什么事情都提不起兴趣。一整天不知道该干嘛。要干嘛。整天浑浑噩噩。
针对这种情况,我应该怎么办?

外圆内方的昂幼  
徐彦冰的回答
徐彦冰心理咨询师

需要进一步的探讨