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心里障碍

在学校总是不敢和不熟悉的同学说话,总不敢与同学打招呼,明明是十年的老同学,可是没怎么和他说话,关系渐渐生疏了,现在想和和他聊聊天,心里又不敢,怎么办?

~时光少年依旧蓝#  
董艳秋的回答
董艳秋心理咨询师

相信您的心里一定有很多挣扎和矛盾。每一个决定的背后都必定有他的原因,也许您可以坐下来想想这背后的原因是什么。抓住根源,才能改变行为。如果您在自我发掘的过程中需要一个伙伴,我愿意在这一过程中帮助您。