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唉，我心里好难过？！
为什么遇到一点哭，控制不了，我姐说我自尊心强，很在别对我的看法，天天想乱七八糟东西，工作面试别人说什么，也听不清楚，喜欢男生又敢靠近，觉得配不上，我也有努力改变自己不好，还是老样，今天是我最难过事，因为不听姐姐话，差点出错，那姐多自责，我姐现在再也不理我了，跟我说互不相干，好心痛，我敢怎么做好呢。我心很脆弱，很容易受伤，希望大家给的意建，谢谢了
从你诉说的信息来看，你目前面临着两种困扰：
1.如何修复同姐姐的关系
2.如何提高改善自己。
关于第一个问题，需要详细了解情况才能给到更好的建议。
对于第二个问题，从你的诉说中，我感觉到你内心缺乏自信，充满恐惧……另外情绪管理能力，人际交往能力都比较弱。这些如果自己努力改变都没有效果，那就请专业的老师帮忙，通过咨询去改善成长自己。