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如何跟父母缓解关系
成长过程中办了让父母失望的错事 以至于影响到现在的生活 婚姻 怎么跟父母沟通 互相理解 缓解关系
你能想要跟父母缓解关系，在认知上已经是进步了。具体怎么做，因为每个家庭的环境和沟通方式都不一样可能需要你说出具体的问题困扰才可以对症下药了。在此之前建议，第一你可以向父母真诚的道歉表示你知道自己让他们失望了，第二跟他们心平静和的沟通你们之间的问题，注意表达感受而不是发泄情绪，说出存在的问题而不是指责错误。希望对你有一点帮助！