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我在宿舍被孤立了,我安安静静的学习生活,...

我在宿舍被孤立了,我安安静静的学习生活,我以为度过这一年多的时间就可以了,可是他们每天都会对我有言语上的攻击,他们不明说,指桑骂槐,暗讽,我若反驳他们就说我多想,我若不反驳,那明明说的就是我我心里哪能感受,想换宿舍,可到现在也毫无消息,我真的觉得好累啊,有些道理我都懂,但是真正能做到太难。

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李施谕的回答
李施谕心理咨询师

这种情况真的好辛苦,肯定是被针对了,如果心情一直低落就正合他们心意了,还是内心要强大起来,并找到被针对的真实原因,然后再琢磨破解方法,一定不能被负面情绪影响沉沦。加油