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晚上怕鬼睡不着
以前就害怕睡不着的,自弟弟去世后更是严重。
在家整夜睡不着。工作后也是经常凌晨才睡,影
晌工作,最近肚子饿饭也不想吃,网上百度了
下,好像睡眠不足已经影响了饮食,我想解决这
问题
是一个人单独居住吗？如果因为害怕严重影响了睡眠，可以尝试跟别人合租或跟朋友一起住试试。