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每天郁郁寡欢 也不愿意自己好起来喜欢自甘...

每天郁郁寡欢 也不愿意自己好起来喜欢自甘堕落。。不与人亲近喜欢独处 一歇班就往家跑 不和家人住在一起 今天奶奶“走丢了”也不吃饭 因为妈妈去市里拿药奶奶一个人在家 奶奶一个人在家就不行依赖我妈妈 把我妈拴的死死的 没我妈妈不行 而我又不喜欢与人亲近本想着爷爷死后能好好照顾奶奶 可我现在这样我还这么固执就是不想照顾奶奶 然后奶奶就不乐意了 出门玩失踪要找我妈 我跑回奶奶家发现她在居委会坐着哭。。。我妈回来她才肯吃饭。。我现在连给奶奶做顿饭的能力都丧失了 我是不是特别混蛋 这么活着太没意义了 弄得我妈妈也很累很不开心

瑶瑶  
叶秋的回答
叶秋心理咨询师

亲爱的瑶瑶,你这种郁郁寡欢的情况多久了?如果时间很长的话,那么就需要去看医生做个评估,让医生看是否需要服用些药物。我相信你的内心是善良的,就是有些忧郁,不能与奶奶更好的沟通。这不是你的错,可以找一个你能够信任的咨询师聊聊具体情况,然后由咨询师决定您是否需要做医学评估,如果不需要,咨询师就可以和您一起寻找快乐的方法。祝福你早日走出困境!