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总想哭又得压抑着不能再人前哭，等到一个人...
总想哭又得压抑着不能再人前哭，等到一个人的时候又发泄不出来，根本就哭不出来了。就这么一直压抑着，感觉浑身都痛，没有一点力气，还总是失眠，好难受啊！有一样感受的吗？
写日记，找个安全地方大喊，找个朋友倾诉，或者找个咨询师，通过专业角度来帮助你宣泄。希望你找到一个通道，让负能量疏通通道，让阳光照进你的心房