怀孕这段时间，感觉生活没有希望，看见老公...

怀孕这段时间，感觉生活没有希望，看见老公不赚钱，自己为了生活东奔西跑，还要每天伺候他。感觉好压抑，每天都想离婚！自己想自杀！带着孩子一起！脾气也越来越不好。我这样自己赚钱自己花，给孩子花，要他还有什么用。最起码的关心都没有。一点都不知道关心一下我！好几次都累到要去医院保胎！感觉好无助。

你我皆薄情 2019年07月25日 15:09 IP属地: 山东

黄美玲的回答

黄美玲心理咨询师 IP属地: 未知 2019年07月25日 15:48

朋友，你好！由于最近怀孕了，加上跟老公的沟通不顺畅导致心情的低落，很无助，对吗？是的，怀孕后更加要保持心情的舒畅，这对大人和宝宝都是很好的保护。

首先，怀孕后身体的激素分泌水平都会变动，这个过程或多或少的影响准妈妈，身体会有一定的变化，情绪也会波动，这个我们要保持认识；其次，孕期中怎么跟丈夫保持一个良性沟通我们也要好思考，例如把自己的感受跟丈夫抒发一下，“我需要你的关心，我需要你的爱护”，“今天我感觉有点累了”，“今天你也辛苦了”等等，每天给大家一个互相倾听的时间；最后，关于家庭经济计划，今后怎样抚育宝宝，有否跟丈夫一同谋划，一起努力？！

加油，希望你能度过一个美好的孕期，和丈夫一起迎接新生命的到来！

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