为一个人学习很累啊。

要怎么样才能在高四这么重要的关头忘记我的女朋友。
我们早恋，家里都干涉了，并她的妈妈把她逼到自杀。
我好愧疚，好想见到她，但这是不可能的。
明知道要学习，但就是她在我脑子里挥之不去。
她是恨我的，都是因为我，她才成这个样子，我要怎么调节自己啊？