如何忘记过去

我刚出生满一个月就被丢给了我曾祖母，17年来我从未见过我亲生母亲，连我父亲都很少见，可能和他待在一起的日子加起来还没满半年吧。我们家重男轻女很严重，小时候不管我做了什么，不管我做没做，错的一定是我，挨打的也一定是我，记忆中的我总是一身伤，连领居们都说我身上就没有一处皮肤是完好的，全是鞭痕，那些回忆实在太阴暗，可是我怎么也忘不掉，我该怎么办？