在不是很熟的人面前，我是一个不怎么说的开...

在不是很熟的人面前，我是一个不怎么说的开的人，在特别熟的人就说的开一点，可总是有保留的，而且特别在意别人对我的看法，老是喜欢否定自己，总是一个人胡思乱想，在考试或者面对领导，面试官的时候就会格外的紧张，不是脑袋空白就是语无伦次的，，，，，，我真的很讨厌这样的自己，虽然也试过改变，但都没什么用似的，到头来还是这个样子，我到底该怎么办？[难过][难过]